LI-France
J’ai pu revivre dans mon corps ce que mon mental savait depuis toujours
J’ai fait plusieurs thérapies qui m’ont semblé bien fonctionner excepté l’EMDR qu’il fallait toujours arrêter tant je suffoquais.
Je me percevais comme une adulte certes sensible et émotive mais plutôt équilibrée.
Mais brutalement, à 65 ans, la succession de ma mère terminée, je n’ai plus pu manger et était obsédée par l’eau dont je savourais chaque gorgée avec délectation tant je me restreignais, mesurant ma consommation, me frustrant de boire à satiété, entrant dans un processus incompréhensible de sevrage d’eau. Désappointée autant que moi, ma généraliste me parlait dépression, potomanie avant que ma psychothérapeute ne me propose la thérapie LI-ICV.
Avec étonnement, j’ai pu revivre dans mon corps ce que mon mental savait depuis toujours : une insolation gravissime vécue à 5 mois alors que ma mère me sevrait de l’allaitement. Elle m’avait oubliée en plein soleil une chaude journée de juillet. J’avais failli mourir de déshydratation. Il faut croire que ce fait que je qualifiais d’anodin était inscrit plus profondément dans ma mémoire
Faire le lien entre un souvenir théorique que je connaissais et l’expérience traduite dans mon corps fut salvateur ; le symptôme a disparu petit à petit… mais pas que.
J’ai compris que j’avais un sérieux problème d’attachement. Il a fallu toute la bienveillance de ma psychothérapeute pour me ramener sur le fauteuil à la première évocation du bébé que j’étais, terriblement apeurée, je m’étais jetée sur la poignée de la porte pour sortir de la pièce.
Quelle aventure ! Quel chemin parcouru ! Je remercie infiniment ma psychothérapeute avec qui j’étais en totale confiance pour faire ce voyage à la rencontre du plus profond de mon être.
Grâce à sa bienveillance, elle a su s’adapter à mon rythme avec la sensation qu’elle ne lâcherait jamais ma main. J’étais en totale confiance pour plonger dans mon « moi profond » alors que j’étais d’un naturel plutôt distant.
Déstabilisée par certaines de mes réactions elle a su m’apaiser et j’ai pu retourner à « ma source », enlevant couche après couche toutes les fausses croyances ou mécanismes de défense que je m’étais forgés. C’est ainsi que j’ai pu accéder à mon "noyau dur", mon "moi" profond et
découvrir tout mon potentiel, toutes mes ressources insoupçonnées, toutes mes forces
laisser enfin de passé douloureux et complexe derrière moi, c’était réellement fini.
Il y a vraiment la théorie des thérapies et la pratique qui met en lien le corps et l’esprit, ce que permet LI-ICV ; comprendre que nos traumatismes ont bien été vécus mais qu’ils sont derrière, nous avons fait du chemin depuis, nous ne sommes plus la même personne, nous avons surmonté. Ce fut un fabuleux voyage.Pour la première fois de ma vie je me suis sentie libérée, je me suis sentie "moi", forte et solide. Centrée. Je la remercie infiniment de m’avoir proposée et accompagnée dans LI-ICV.